代怀医院_成功率高的试管代孕,什么是音乐胎教呢(孕期怎么进行音乐胎教)

近年来，科学育儿越来越普遍。除了注重孕期营养和保健外，孕期胎教也越来越流行。在我身边，很多女性在怀孕时都会给宝宝进行各种胎教，最常见的就是语言和音乐胎教。像我自己在孕期就经常听胎教音乐，遇到特别喜欢的还会收藏起来。

01什么是音乐胎教音乐胎教是通过对胎儿进行适当的声音胎教，促进大脑突触和树突的发育，为以后的智力发育和音乐天赋打下基础的一种胎教方法。

胎儿在母体内四个月大时就有听力，五个月大时就有听觉反应。怀孕 6 个月时，胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统逐渐形成，会对外界的声音做出反应，如母亲的心跳声、血液流动的声音等。

专家认为，孕妈妈在保证营养充足的情况下，对胎儿实施有规律的音乐胎教，可以促进胎儿的感觉神经和大脑皮层中枢的较快发育。经常听一些悠扬典雅的音乐，也会提高宝宝对音乐的感受力。

孕妇的情绪变化会直接影响胎儿的发育。

适当的音乐不仅能陶冶情操，还能舒缓心情，使人保持愉悦的心情。医学研究表明，孕妇恐惧紧张时，体内血管收缩，胎儿的供氧量也相应减少，长期如此，会影响胎儿的大脑发育。

美国心理学家的研究也表明，孕妇长时间焦虑、烦闷、恐惧，胎儿长大后情绪也往往不稳定。

轻音乐和古典音乐有安神的作用。对于胎儿来说，低频的声音、与胎儿声音合拍的音乐是他们比较喜欢的。像巴洛克音乐就属于低频，在孕早期胎儿听力还处于发育阶段，可以适当听一些巴洛克音乐，如《卡农》、《赋格》等。孕中期以后，可以多听一些音乐。

02值得孕期收藏的胎教音乐一些轻柔舒缓的音乐，可以帮助助孕期的准妈妈保持愉快的心情。下面推荐几组值得孕妈妈收藏的胎教音乐。

1. 阿尔法脑波音乐集

研究表明，胎宝宝喜欢听与胎音合拍的音乐。而这套音乐就是根据这一理论制作的。

搏动为60~70，频率为8~14核磁，其波动与胎儿大脑中α和心率波动图形十分相似，可促进胎儿右脑发育，开发右脑潜能。

2. 宝宝的奇思妙想世界

这套音乐是荷兰作曲家雷蒙德为他的孩子创作的，专门为智能发育关键期的婴幼儿设计。优美的音符中包含了鸟鸣声、海浪声、玩具声、幼儿与父母的对话声等，可以促进宝宝与父母之间的亲密联系，帮助宝宝舒缓情绪、放松身心。

3. 莫扎特效应 1 和 2

莫扎特的音乐中包含着与人类生活节奏相联系的部分。音乐天才莫扎特创作的音乐和雷电、风雨、虫鸣鸟叫等大自然的声音完全结合在一起，节奏轻快，旋律优美，适合孕期和胎儿一起聆听。

03 根据喜好选择不同风格 不要以为胎教音乐是一成不变的，除了轻柔舒缓的轻音乐别无他选。经过医学界、胎教协会认可的胎教音乐既舒缓轻柔，又不乏欢快。

孕妈妈可以根据自身和胎儿的不同性格特点，选择不同曲调、旋律、节奏和力度的音乐。

如果孕妈妈心情焦虑，胎动频繁且躁动不安，可以选择一些节奏缓慢、轻柔的轻音乐、古典音乐，如《春江花月夜》、《平沙落雁》、《幻想曲》、《摇篮曲》等，帮助自己平复心情，让胎儿不再焦虑。

如果孕妈妈性格内向，胎动较弱，可以选择一些轻松活泼、节奏感强的音乐，如《小星星变奏曲》、《江南好》、《春之声圆舞曲》、《四小天鹅舞曲》等。这些音乐节奏轻快，旋律悠扬，跌宕跳跃，能振奋精神，给胎儿增加生命活力。

当然，一些节奏跌宕起伏的交响乐，如摇滚、迪斯科就不适合孕妈妈听了。2000赫兹以上的高频音响也不宜给胎宝宝听。音频的选择尽量接近宫内胎音，避免频率过高对胎儿耳蜗和听觉神经造成损伤。只有符合听觉科学的音乐才能促进胎儿的健康发育。

04 如何安排胎教音乐可以提前做好计划，每天什么时间听，每天听几遍，每次听多长时间？让胎儿定时接受音乐胎教。建议每天听两次，每次 10～20 分钟。

音量应控制在 75 分贝左右，相当于课堂上的讲课声。

常听的歌曲不宜过多、过杂，可以选择固定的几首，反复听一首歌，每天都听，基本熟悉后再换其他音乐。这样可以使胎儿留下印象，对胎儿大脑和智力的发育起到促进作用。

成年男子的中低音与巴洛克音乐十分相似。它能使胎儿在冥想状态时产生与之相似的脑电波，从而提高胎儿的注意力、创造力。有了爸爸的参与，音乐胎教的效果会更好。爸爸可以为胎儿吟唱一首自己擅长的乐曲，这样也能促进胎儿音乐能力的发展。